مشاعر صادقه

هل تحبني؟؟!

إليك يا رجلا إقتحمت حياتي...
إليك يا رجلا أسهرتني الليالي...
إليك يا رجلا هززت كياني...
إليك حبيبي...

لا أعرف ماذا اقول لك ...
وماذا أكتب من أجلك ...
لا أعرف هل لي الحق بمناداتك بحبيبي أم لا...

كلما سمعت صوتك يخفق قلبي...
يضخ الدم إلى كل خلية في جسدي...
يوصل لها سؤالي ...
علها تجاوبني...
هل يحبني فعلا؟!!!

أنظر الى عينيك ...
أود سؤالك ...
فتضعفني حنان نظراتك...
أريد الوصول إلى أعماقك...
أريد فتح قلبك...
أريد أن أرى كلمة أحبك...
أريد أن تقولها لي..
و تصرخ فيها بأعلى صوتك...

لقد مللت ضعفي...
أرجوك أبعد هذه النظرة من عينيك...
هل تتصنعها أم أنها فعلا من قلبك؟!!!

أكاد أجن...
أريد أن أعرف الحقيقة...
لكن...
...
..
.
لماذا أضعف دائما أمامها...
هل ..
هل لأني أحبك؟!!
ربما ...
ربما لأني أحبك...
ليس كحب ليلى لقيس...
ولا كحب عبلة لعنترة...
لا بل حبي لك أعظم...
أعظم وأعظم من كل قصص الحب التارخية...

حبي لك سيبقى خالدا مدى الدهر ...
رغما عن أنف جميع البشر...
لقد بنيت له في قلبي سورا...
ولن تستطيع حتى أقوى الجيوش على تحطيمه...

لكن...
يبقى أنت...
..
.
لماذا تقف هكذا جامدا أمامي؟!!
ألا تحس بي؟!!
ألا تشعر بحرارة النار التي أشعلتها نظراتك؟!!
آه
ليتني أقوى على سؤالك...
أقف جامدة أمامك...
وفي جوفي تكاد نار العشق تذيبني...

لا أستطيع أن أحتمل أكثر...
فنظرتك تهز كياني...
تشعل بركانا في قلبي...
تعصف بي ...
تزلزلني...

إفهمني أرجوك...
سأصرخ لك بأعلى صوتي ...
أحبك...
بعدها...
لاأعرف كلمات أخرى...
ولا حروفا أخرى...
لا أعرف سوى..
أني..
أحبك...

ولكن ...
...
..
.
هل تحبني؟!!!

فوائد الصلاة للمرأة الحامل

سألت إمرأة حامل طبيبها:

أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟
فأجاب عليها : عليك بالصلاة فإندهشت
وقالت: كيف؟
فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:

1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.

2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.

3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.

4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.
فإزدادت المرأة حيرة

فسألت مرة أخرى: وما هي فوائد هذه التمارين؟

فأجاب:

1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري

مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.

2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :

أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم

ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.

ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.

3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :

أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.

ب_التغلب على عسر الهضم

4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.

الخلاصة:


الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة
يمكن أن تمارسها المرأة الحامل دون أي خطورة أو خوف أو وجل ،
بل حتى دون استشارة الطبيب.